Jeżeli zaczynamy naszą przygodę z gotowaniem lub już od jakiegoś czasu jesteśmy jej częścią, powinniśmy znać pierwszą i podstawową zasadę gotowania — nie ma dobrych dań bez przypraw. Dlaczego pełnią one i odgrywają tak ważną rolę w każdym daniu?

Smakosze kawy (i nie tylko!) nie wyobrażają sobie zaczynać dnia bez filiżanki tego niezwykłego napoju. Sam proces jej przygotowania może być swego rodzaju rytuałem, który dla sporej części społeczeństwa jest nieodłącznym elementem picia kawy.

Przyprawy są stosowane niemal przez wszystkich ludzi od dziesiątek lat. Każda z nich posiada określone właściwości, które mają wpływ na organizm człowieka. Czy wiesz jakie przyprawy wspomagają odchudzanie? Sprawdź nasz wpis i poznaj je wszystkie! Jesteśmy pewni, że większość z nich posiadasz w swojej kuchni!

Przyprawy są nieodłącznym elementem każdej potrawy nadając im wyrazisty smak. Zastanawialiście się kiedyś jakie mogą być najdroższe przyprawy na świecie? Ciekawostką jest to, że większość z nas ma je w swojej kuchni. Myślicie, że je znacie? Sprawdźcie, ile o nich wiecie!

                Przyprawy od setek lat są doceniane w różnych kuchniach świata. Stanowią nie tylko idealny dodatek do dań, nadając im niepowtarzalnego smaku i aromatu, ale również charakteryzują się bogatymi właściwościami zdrowotnymi. Czy wiesz, jakie są najzdrowsze przyprawy świata? Jeśli nie, odpowiedź na to pytanie znajdziesz w poniższym artykule. Sprawdź czy w Twojej domowej spiżarni znajdują się najbardziej cenione przyprawy i zadbaj o zdrowie swoje i bliskich.

W naszym kraju, co najmniej 10,5 mln osób cierpi na nadciśnienie. Przyczyną powstania schorzenia są najczęściej uwarunkowania genetyczne, otyłość, siedzący tryb życia, które na dodatek jest pełne stresujących momentów lub konfliktowe i stresujące życie rodzinne czy zawodowe.

Jak zapewne większość z nas wie, sól potrafi być szkodliwa dla naszego organizmu w momencie przekroczenia zalecanej do spożycia dawki w ciągu dnia. Według organizacji WHO wynosi ona maksymalnie 5 gramów na dobę. Zatem, jest to naprawdę niewielka ilość, a przecież sól można spotkać praktycznie wszędzie.

Czerwona herbata to napój wywodzący się Chin, który charakteryzuje się swoim nietypowym smakiem oraz ziemnych zapachem. Ma bardzo wielu zwolenników, jest smaczna i z pewnością należy do najbardziej aromatycznych herbat. Czerwoną herbatę poddaje się fermentacji, w momencie kiedy listki zaczynają czerwienieć proces ten zostaje zatrzymany. Poza smakiem, czy zapachem wpływa ona bardzo pozytywnie na nasz organizm. Warto zapoznać się z tym co daje nam czerwona herbata i jakie mamy jej rodzaje.

Naturalną rzeczą jest, że wraz z wiekiem nasz układ trawienny zwalnia, a co za tym idzie, zdolność do szybkiej przemiany materii spada. Warto więc zadbać o siebie i podjąć działania, które poprawią jego pracę.